最新网址:bi xiasheng hua.c o m 一群人乖乖后退,给罗艺菡留下施展空间。

只见罗艺菡拉过一个瑜伽垫,稍微活动一下筋骨。

随后,她双手撑着瑜伽垫,身子甩到右侧。

微微一发力,双臂便将整个身子支撑起来。

此时,她的侧向左方的身子也跟着悬空了。

她手臂上的肌肉,也越发明显。

此时,许多健身小白都屏住了呼吸。

不由得佩服这位姐姐!

就连几位经常光顾健身房的肌肉壮汉,也跟着围了上来。

但这自然还没有完!

紧接着,她的右手轻轻放到右肩,仅靠一只左手支撑全身重量。

所有人都看到她的左手在略微颤抖。

她浑身漂亮的流线型肌肉线条都开始凸现,包括她手臂上和大腿、小腿上的肌肉线条,还有那漂亮的马甲线。

这一切的一切,带给人极强的视觉冲击力。

充满了一股强烈力量的美感!

突然间,罗艺菡抬起头,冲众人露出一个笑容。

配合她的御姐容貌和成熟气质,以及鬓角的长发。

真是极具杀伤力。

一群健身小白瞬间就被点燃了!

“牛逼!”

“卧槽!真的可以?”

“有点夸张了吧!”

“菡姐牛逼!”

“太厉害了!”

“这核心太厉害了!”

“我什么时候才能练成这样?”

“细狗,你还是不要做梦了!”

“……”

在场人所有人都忍不住鼓起掌来。

就连苏扬都忍不住为罗艺菡鼓掌!

这都是通过长年的艰苦锻炼,练出来的。

偏偏罗艺菡还是一个女人!

女人的上肢力量,大概是男人的4成左右。

而下肢力量则是6成左右。

但这不代表女人的力量,有男人的1/2。

因为男人的胸廓与胸背部肌肉远比女人发达的多,所以两者之间的差距更大一些,大致在二倍到三倍之间。

苏扬估计,他手下一帮男健身教练都没几个能做这个动作。

罗艺菡坚持了七秒左右,就放下身子坐到瑜伽垫上,喘着气说道:“好了,你们都散开吧,不要耽误其他人锻炼。”|天才一秒记住 言情小说 s23us.c o m

“好的菡姐!”

“能不能来张合影?”

“没问题的菡姐!”

“好的!”

“……”

等罗艺菡跟粉丝合影之后,她环视力量区,就发现苏扬在龙门架那边做双头绳的肱二头肌弯举。

看着苏扬稳定的身躯,随着弯举动作胳膊上出现的漂亮肱二头肌,罗艺菡眼前就是一亮。

苏扬的力量,看起来好像比健身房大多数男健身教练都要强!

传闻中,苏扬是一位喜欢健身的富二代,好像并不是假的。

她来到苏扬身边,等到他完成一组动作后才说道:

“老板,我做了两份视频策划方案,昨天已经交给徐店长了!”

“好的!”苏扬喘了一口气说道,“等会我就去看看。”

昨天徐志平就跟他提过这件事了,不过他当时很忙。

“好的老板!”

等苏扬躺到斜角凳上,准备做杠铃卧推的时候,又有一个漂亮的身影走到他的头边。

苏扬仰头一看,竟然是陶雪。

陶雪甜甜笑道:“老板,杠铃卧推还是有危险的,让我来帮你吧!”

“你力量行吗?!”

陶雪脸上的笑容瞬间就僵硬了。

“好吧,那就麻烦你了!”

看到陶雪的表情,苏扬又心软了,毕竟人家是好心过来帮忙的。

杠铃卧推的确比较危险,曾经就有人在健身房把自己压死了!

听到苏扬愿意接受自己的帮助,陶雪又开心起来。

“那个吕义平怎么样了?”

“他去跟王虎教练上课了!”

“他没做什么过分的事情吧?”

“没有!”

“那就好!”

一阵剧烈运动之后,汗流浃背的苏扬洗了一个热水澡,感觉精神抖擞。

叫罗艺菡和徐志平来办公室,苏扬稍微看了一下两份短视频节目策划。

徐志平推荐道:“老板,我觉得《当一口气付清一千节私教课费用的老板来健身时……》这个就很不错,很有意思!”

苏扬仔细看了一下徐志平认可的策划,也忍不住点头。

标题就已经把要拍的内容说明了。

一口气付清一千节私教课费用的老板来健身房,受到了健身房教练们隆重的贵宾级接待。

健身房的健身教练们排成排列队欢迎,还有礼炮和红地毯!

老板要做上斜杠铃卧推,两个身材魁梧的男健身教练就帮着托举杠铃,老板举起杠铃来毫不费劲!

老板要游泳,一位健身教练前面开水道破浪,左右两个健身教练护身。

水下还有三位健身教练带着氧气瓶、潜水面罩等装备托举老板。

老板一路乘风破浪……

老板锻炼“累”了,立马就有四位健身教练为老板做按摩放松。

捏肩捏腿的,用筋膜枪给老板放松肌肉的,那叫一个殷勤!

还有美女健身教练为老板送来运动饮料……最后就是恭送老板!

整个剧情就突出一个:搞笑浮夸!

尤其是两个男健身教练,把杠铃连同老板一起举起来的时候!

这帮健身教练在剧情里,的确显得过于狗腿了。

但这就只是一个搞笑段子而已。

拍出来除了有宣传作用以外,还能让大家乐一乐。

苏扬觉得还是挺有创意的!

每天工作回家之后,他也喜欢看点有趣的搞笑段子。

健身房的私教课就是靠那些有钱的主顾。

这样拍出来也显得星火服务“周到”!

他又算了一下一千节私教课的费用。

如果按照五百一节来算,那也是五十万!

如果按照袁思思的喊价,那就是一百万!

好家伙!

这些钱都足够健身房一两个月开销了。

如果真有这样一次性充值几十万,上百万的大主顾,苏扬又觉得这种服务好像也不算太过分。

哪怕是他碰到这样的大主顾,也要陪个笑脸。

虽然得到了金手指系统,但苏扬对自己的定位也很明确。

他现在就是一个搞健身、餐饮行业,有几家店铺的小老板而已,暂时还不算什么角色,还需要慢慢发育。

“这个的确不错!”苏扬指着手上的策划方案道,“不过我觉得,充分发挥想象力,我们完全可以拍成一个系列。”

罗艺菡点点头:“我也是这样想的,我们健身房器材还是很多的!”

“如果真要拍成一个系列视频,你一个人还是有些太勉强了,想点子估计能把你脑子想破!”苏扬轻轻一拍桌案道,“我们完全可以做一个悬赏,让全星火的员工一起帮你想段子,凡是被采纳的,就给予他们一定数额奖励,如果视频效果好,我们还可以增加奖金……你觉得怎么样?”

我觉得怎么样?

我当然觉得非常好呀!

罗艺菡清楚自己的实力。

让她想段子,她肯定会头疼死。

她这些创意,都还是以前在健身房健身之后,偶然产生的点子。最新网址:bi xiasheng hua.c o m